สำหรับคนรักสุขภาพ คงจะมักคุ้นกับ “ถั่งเช่าทิเบต” กันเป็นอย่างดี สมุนไพรจีนระดับตำนาน ที่ได้รับความนิยมตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน
โดยในบทความนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับ ถั่งเช่าทิเบต สรรพคุณถั่งเช่าทิเบต รวมไปถึง ซื้อถั่งเช่าทิเบตยี่ห้อไหนดี ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย…
ถั่งเช่าทิเบต คืออะไร ?
“ถั่งเช่าทิเบต” (Cordyceps Sinensis) หรือที่เรียกกันว่า “ฤดูหนาวเป็นหนอน ฤดูร้อนเป็นหญ้า” คือ ความมหัศจรรย์ในการผสมผสานระหว่าง เห็ดและหนอน อย่างไม่ตั้งใจ โดยมีสปอร์เป็นตัวกลางในการขยายพันธุ์ตั้งแต่ช่วงฤดูหนาว จากนั้นเห็ดจะเริ่มดูดสารอาหารและแร่ธาตุจากตัวหนอน จนเจริญเติบโตขึ้น เมื่อเข้าฤดูร้อน เห็ดจึงเริ่มงอกผ่านทางหัวตัวหนอนและกลายเป็น “ถั่งเช่า” ในที่สุด ซึ่งกระบวนการนี้มักเกิดขึ้นบนเทือกเขาสูง เช่น เทือกเขาหิมาลัย ประเทศจีน ทิเบต และเนปาล
สรรพคุณของถั่งเช่าทิเบต
“ถั่งเช่า” นั้นอุดมไปด้วยสารสำคัญ 20 กว่าชนิด* เช่น Cordycepin Adenosine Cordycepin acid และสารจำพวก Polysaccharide ส่งผลให้ ถังเช่า แฝงไปด้วยสรรพคุณมากมาย อาทิ
- ช่วยกระตุ้นทำงานของเม็ดเลือดขาว จึงช่วยลดความเสี่ยงในโรคมะเร็งไม่ให้เกิดขึ้น
- ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด หรือช่วยให้อินซูลินสามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้น
- ช่วยฟื้นฟูการทำงานของไต
- ช่วยการทำงานของตับในเรื่องดีท็อกซ์ ทำให้เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของไตให้ดียิ่งขึ้น
- สามารถสร้างโปรตีนชนิดสำคัญ ที่จะช่วยกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิงให้ดียิ่งขึ้น จนขนามนามได้ว่าเป็น “ ไวอากร้าแห่งเทือกเขาหิมาลัย ”
- ต่อต้านอาการอ่อนเพลียและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย
เลือกรับประทาน “ ถั่งเช่าทิเบต ” ยี่ห้อไหนดี ?
สำหรับผู้ที่สนใจจะเลือกใช้ “ ถั่งเช่าทิเบต ” เพื่อช่วยบำรุงร่างกายให้สุขภาพแข็งแรงนั้น แต่ยังไม่รู้ว่าควรซื้อ ถั่งเช่าทิเบต ยี่ห้อไหนดี มารับประทาน ผู้เขียนขอแนะนำให้พิจารณาปัจจัยในการเลือกซื้อดังนี้
- บรรจุภัณฑ์ควรบ่งบอกสรรพคุณ วิธีใช้ และขนาดบรรจุ แหล่งที่มา ไว้อย่างชัดเจน
- ควรตรวจสอบทั้งกลิ่น สี ก่อนซื้อ โดยถั่งเช่าที่ดีจะมีกลิ่นหอมแบบธรรมชาติ
- ควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ ว่าต้องบรรจุภายใต้บรรจุภัณฑ์ที่สะอาด ปลอดภัย
- กรณีไม่แน่ใจ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทำการเลือกซื้อ / ซื้อกับร้านค้าที่เชื่อถือได้
ถั่งเช่าทิเบต และ ถั่งเช่าสีทอง ต่างกันอย่างไร ?
ในปัจจุบันนี้ เราจะพบถั่งเช่าที่ขายในตลาดด้วยกัน 2 ชนิด คือ ถั่งเช่าทิเบต และถั่งเช่าสีทอง ซึ่งจะแตกต่างกันดังนี้
- ถั่งเช่าทิเบต : สามารถพบในธรรมชาติ บนพื้นที่ราบสูง เช่น เทือกเขาทิเบต จีน เติบโตบนตัวหนอนและหาได้ยาก จึงทำให้มักมีราคาสูง
: มีลักษณะลำต้นจะเล็ก เรียว ยาว มีสีเหลืองน้ำตาล และสามารถมองเห็นตัวหนอนแห้งติดอยู่บริเวณโดดเด่นบริเวณโคน
: ผู้คนมักนิยมนำถั่งเช่าทิเบตไปใช้ในการแพทย์แผนจีนโบราณ โดยใช้ทั้งลักษณะเป็นตัว หรือการบดเป็นผง
- ถั่งเช่าสีทอง : เป็นถั่งเช่าที่เกิดจากการเพราะเลี้ยงในห้องปฏิบัติการ ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาหนอน ส่วนใหญ่ใช้ธัญพืช หรือ อาหารเลี้ยงเชื้อแทน
: มีลักษณะลำต้นสีส้มทอง สม่ำเสมอ และมีความยาวกว่าถั่งเช่าทิเบต รวมทั้งจะไม่มีหนอนติดอยู่บริเวณโคน
: มักนิยมใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น แบบแคปซูล หรือ ผงชง
เคล็ดลับจากผู้เขียน การเลือกซื้อถังเช่า ควรให้ความสำคัญกับแหล่งที่มาที่น่าเชื่อถือ เช่น ร้านขายยาจีนที่มีชื่อเสียง และมีเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกใช้และปริมาณที่เหมาะสม
สนใจต้องการได้รับคำแนะนำเพิ่มเติม ติดต่อได้ที่
เป่ยจิน ไบโอ-เฮิร์บ
117 ถนนเยาวราช แขวงสัมพันธวงศ์ เขตสัมพันธวงศ์ กทม 10100
Tel : 065-719-7117, 089-922-9284
ID line @8888beijing , @chinatownbkk
ปักมุด
เป่ยจิน ไบโอ-เฮิร์บ
Beijing Bio-Herb
北京中药 行
089-922-9284, 063-816-9196
https://maps.app.goo.gl/eAjTHgZqrTGvX3yDA
ที่มา
https://www.bangkokhospital.com/content/cordyceps-king-of-chinese-herbs
https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/ถั่งเช่า
https://www.beijingherbs.com/ถั่งเช่า-สีทอง-ทิเบต/
https://ngthai.com/science/33547/codyceps/
https://www.rattinan.com/cordyceps-sinensis/
https://ngthai.com/science/33547/codyceps/
https://www.bbc.com/thai/thailand-45994995